life is a beautiful ride

Tag: bratislava (page 1 of 2)

l’Etape Slovakia by Tour de France (2024)

L’Etape Slovakia by Tour de France este o cursă de ciclism organizată anual care aduce emoția și provocarea Turului Franței în Slovacia. Anul acesta, peste 1200 de cicliști s-au înscris pentru a-și testa limitele. Am ales traseul scurt, sperând să obțin un rezultat mai bun printr-o strategie bine gândită.

Startul exploziv din inima Bratislavei

Cursa a început în forță, chiar din centrul Bratislavei. Sute de cicliști și susținători au invadat zona centrului comercial Eurovea de pe malul Dunării, creând astfel o atmosferă electrizantă înainte de startul competiției. Laora 7:00 au pornit cei de pe traseul lung, iar 15 minute mai târziu am pornit noi, cei de la traseul scurt. Traseul ne-a purtat peste Dunăre, traversând podurile Apollo și SNP, oferindu-ne priveliști impresionante ale orașului și ale fluviului.

Read more

Svätojurský Den Braven Blesk (2024)

Svätojurský Den Braven Blesk e un concurs de contra-timp în cățărare, adică acel tip de competiție de care m-am ferit mereu pentru că nu am calitățile necesare pentru a fi competitiv într-un astfel de concurs. Până anul trecut am participat la acest concurs în calitate de fotograf dar, anul acesta am decis să-mi testez limitele alături de o parte din coechipieri.

Read more

Bratislavský MTB Maraton (2022)

Știi cum e să termini un concurs greu de MTB pe prima treaptă a podiumului, să fii primul într-o categorie cu alți 73 de bicicliști? Nu? Ei bine, nici eu nu am știut cum e până acum. E bine, e foarte bine. Prinzi curaj, te eliberezi de stres și capeți încredere cu grămada.

La doar a doua participare a mea la Bratislavský MTB Maraton, după o altă zi în care am concurat și urcat pe podium, m-am aliniat la startul acestui concurs de MTB cu gândul de a mă simți bine pe traseele bine știute din jurul Bratislavei.

Read more

Ružinovská časovka (2022)

Sunt 6 ani de la prima mea participare la acest concurs. 6 ani! Atât a durat să ajung în sfârșit pe podium. Și nu doar o singură dată, ci de două ori în aceeași zi. Faptul că am reușit să ajung pe podium în categoria mea de vârstă a fost un lucru la care nici măcar nu am sperat, dar, faptul că am concurat împreună și am ajuns pe podium alături de fetița mea a fost unul dintre cele mai frumoase sentimente trăite în acest an.

Read more

Kaktus Bike Bratislavský MTB Maratón (2021)

În 2021, gazda campionatului național de MTB XCM din Slovacia a fost Bratislava. Pentru ediția din 2021 a Kaktus Bike Bratislavský MTB Maratón – un concurs organizat anual în capitala slovaciei – organizatorii au pregătit 3 trasee (22, 52 si 80km). Pentru categoriile Elite și Master a fost pregătit un traseu de 80km în timp ce pentru categoriile de juniori a fost creat un traseu de 52km. Traseul scurt de doar 22km a fost conceput pentru categoria Family.

Read more

ITT Račianska Časovka (2018)

Račianska Časovka e un concurs ITT (individual time-trial) ce se desfasoara in Bratislava. Cu un traseu de 6km lungime si panta medie de 5% (cu maxim de 19%) segmentul este unul care nu ma avantajeaza deloc dar cu toate astea am participat de cateva ori la acest concurs pentru a-mi masura “forta” fata de ceilalti membri ai echipei.

Račianska Časovka (2018)
Read more

Telekom NightRun (2016)

Odata incheiat concursul de contratimp am mai pierdut vremea la o cafea cu ceilalti biciclisti dupa care am pornit spre casa pentru a ma pregati pentru a doua experienta a zilei. Am mancat, am pus echipamentul de alergare si am pornit spre centrul comercial Eurovea din Bratislava, locul de start a concursului de alergare pe noapte – Telekom NightRun 2016 Bratislava.

Concursul se desfasoara pe un traseu lung de 10km amenajat pe malul Dunarii, prin tunelul de sub castel folosit exclusiv de tramvaie, prin centrul vechi, traversare Dunare de doua ori si vreo 3km prin cel mai mare parc din oras. Concursul este unul special pentru ca se desfasoara pe intuneric in aceeasi zi in care se desfasoara si festivalul luminii in Bratislava. Pe durata festivalului luminii in oras sunt organizate proiectii pe cele mai reprezentative cladiri, lasere ce strabat tot orasul, poduri si alte strazi/alei sunt colorate in lumina. Un spectacol extraordinar de care ne-am putut bucura pe toata lungimea traseului.

Acesta a fost primul concurs de alergare la care am participat. Putin obosit dupa contratimp m-am aliniat la linia de start cu gandul de a incheia cei 10km din traseu in 50 de minute. Am mai alergat distante de 10km dar niciodata cu timp mai bun de 53-54minute, deci cele 50 de minute erau o mica provocare.

Cu noi la start s-au aliniat aproape 4000 de participanti, acestia fiind impartiti in 4 grupe in functie de timpul aproximativ pe care fiecare dintre acestia la declarat la inscriere. In primul grup (Elite) au fost destui de putini concurenti asa ca i-au pus in fata grupului doi (din care am facut si eu parte) si am pornit impreuna.

A fost o nebunie generala in primii 2km, distanta pana in care fiecare isi gaseste ritmul si locul pe traseu. Unii intarziati s-au mai impins, au depasit fortand cate un sprint dar eu am incercat sa pastrez un ritm sub 5min/km dar evitand sa fortez prea mult. Fara pic de experienta in astfel de competitii am fost nevoit sa stau cu ochii pe ceas pentru a ma asigura ca pastrez un ritm constant. Primul kilometru l-am incheiat in 4:27 dar ma simteam bine asa ca am hotarat sa continui cu acest ritm pentru inca 1-2km. A urmat apoi intrarea in tunel, moment in care traseul avea o inclinare suficient de mare incat sa o simti in picioare. Cand am iesit din tunel m-am uitat din nou la ceas si aveam pe al 3-lea km un ritm de 4:13. Mi-am propus sa incetinesc putin dar de aici traseul era in coborare prin centrul vechi al orasului.

Cladirile luminate in tot felul de culori, muzica ce rasuna din boxe si turistii care ovationau si aplaudau alergatorii m-au impins parca de la spate reusind astfel ca pe al 4-lea kilometru sa scot un timp de 4:01. WoW! Am ramas uimit de performanta dar odata ajuns din nou pe malul Dunarii am hotarat sa o las putin mai moale. Eram doar la jumatatea traseului si urma sa trecem Dunarea de doua ori plus sa alergam printr-un parc nu foarte spectaculos.

Am terminat cei 10km in 44min si 39 de secunde, cu mult sub limita de 50 de minute pe care mi-am propus-o. M-am clasat astfel pe locul 305 la general (din aproape 4000) si pe 212 (din 1700 si ceva) in categorie. Foarte multumit de rezultat, de experienta, de organizare, de tot. Un astfel de eveniment iti da incredere si te face sa mai vrei sa participi si pe viitor. Nu sunt un mare amator cand vine vorba de alergare dar este o metoda buna de antrenament cand vremea nu ma lasa sa ies pe bicicleta. #run4fun sau #ride4fun – mai conteaza?!

Račianska časovka (2016)

Dupa maratonul de Sambata a urmat un alt concurs Duminica. De aceasta data a fost un concurs de contratimp in urcare cu linia de start in oras si cea de finish in varf de deal. Un traseu lung de 6km cu o diferenta de nivel de 340m, pe asfalt (chiar daca in primii 2km acesta a fost destul de spart), cu 4 pante suficient de abrupte incat sa folosesc raportul 34/28 de pe cursiera.

M-am trezit de dimineata cu o durere de picioare si o oboseala generala care aproape m-a facut sa renunt la participare dar, cumva, am reusit pana la urma sa ma mobilizez, sa beau o cafea zdravana si sa pornesc spre locul de start. A fost destul de frig dar asta nu i-a speriat prea tare pe cei 138 de participanti care au luat startul in acest concurs.

Profilul traseului il vedeti mai jos. Cu o lungime de 6km, acesta porneste de la 231m si ajunge pana la 514m altitudine adunand un total de 340m dupa mai multe urcari si coborari. Panta medie a traseului este de 4.8% cu un maxim de 18.8%.

Mi-am propus sa termin acest concurs sub 18 minute dar oboseala datorata concursului din ziua precedenta si-a spus cuvantul. Am reusit sa termin in 18min15sec clasandu-ma pe pozitia 13 in categorie si 21 la general din 138 de participanti. Chiar daca nu am terminat in timpul pe care mi l-am propus am reusit totusi sa surclasez mai multi ciclisti bine cotati din Bratislava.

Fiind un concurs scurt am decis sa montez si camerele GoPro pe bicicleta. In clipul de mai jos sunt cateva secvente filmate inainte si dupa concurs plus intreg segmentul parcurs de mine.

Important e ca m-am simtit bine si am avut parte de un antrenament foarte bun atat Sambata cat si Duminica. Urmeaza pregatirea pentru cele mai grele concursuri din acest an, unul in Mai si celalalt in Iunie. #ride4fun