\u00cen echip\u0103 de 4 pe un traseu pu\u021bin modificat, cu v\u00e2nt puternic \u0219i incertitudine \u00een ceea ce prive\u0219te ploaia – cam asta a fost meniul pentru primul concurs la care am participat \u00een 2022.<\/p>\n\n\n\n
Dup\u0103 o s\u0103pt\u0103m\u00e2n\u0103 petrecut\u0103 pe biciclet\u0103 \u00een centrul slovaciei, \u00een mun\u021bi, pentru a acumula c\u00e2t mai mul\u021bi kilometri \u00een \u0219a am profitat de faptul c\u0103 eram deja \u00een zon\u0103 \u0219i am deschis sezonul competi\u021bional 2022 cu un concurs de \u0219osea – Prievidzsk\u00fd Cyklomarat\u00f3n. <\/p>\n\n\n\n\n\n\n\n
Una dintre problemele avute \u00een trecut cu acest concurs era startul. Concursul pornea de pe deal, dintr-un cartier de blocuri din Prievidza \u0219i str\u0103b\u0103tea \u00eentreg ora\u0219ul (bucat\u0103 de traseu neutralizat\u0103) p\u00e2n\u0103 la startul oficial care se d\u0103dea imediat dup\u0103 ie\u0219irea din ora\u0219. Pe c\u00e2t de frumos era s\u0103 rulezi \u00eencet \u00een aplauzele oamenilor din ora\u0219 pe at\u00e2t de periculos era s\u0103 faci pan\u0103 sau s\u0103 ai alte probleme cauzate de calitatea precar\u0103 a asfaltului de pe str\u0103zile ora\u0219ului. <\/p>\n\n\n\n
Anul acesta (la fel ca \u0219i anul trecut c\u00e2nd nu am participat) organizatorii au luat decizia de a elimina bucata de traseu din ora\u0219, startul fiind mutat \u00een afara acestuia. Astfel au rezolvat problema asfaltului dezastruos dar au cauzat o alta. Elimin\u00e2nd partea neutr\u0103 din traseu (care era folosit\u0103 pe post de \u00eenc\u0103lzire) s-a ajuns ca acum s\u0103 \u00eencepi concursul direct \u00een for\u021b\u0103. F\u0103r\u0103 o \u00eenc\u0103lzire serioas\u0103 \u0219i f\u0103r\u0103 o condi\u021bie fizic\u0103 decent\u0103 e aproape sigur c\u0103 pierzi plutonul \u00eenc\u0103 din primul kilometru.<\/p>\n\n\n\n
Dac\u0103 la concursurile de MTB e foarte important\u0103 pozi\u021bia la linia de start (po\u021bi pierde un concurs doar datorit\u0103 pozi\u021bion\u0103rii la start), de obicei la concursurile de \u0219osea nu e at\u00e2t de important s\u0103 te \u00eenghesui c\u00e2t mai \u00een fa\u021b\u0103. Motivul este partea neutr\u0103 din traseu. Majoritatea concursurilor de \u0219osea au o parte neutra de c\u00e2\u021biva kilometri, suficient de lung\u0103 pentru a preg\u0103ti picioarele pentru efort \u0219i pentru a te pozi\u021biona \u00een pluton dup\u0103 bunul plac. <\/p>\n\n\n\n
La Prievidzsk\u00fd Cyklomarat\u00f3n nu mai e cazul, partea neutr\u0103 fiind complet eliminat\u0103. Asta a f\u0103cut ca efortul necesar pentru a r\u0103m\u00e2ne \u00een pluton \u00eenc\u0103 de la start s\u0103 fie unul consistent. Asta am fost nevoit s\u0103 fac \u0219i eu, s\u0103 str\u00e2ng din din\u021bi \u0219i s\u0103 \u00eemping \u00een pedale c\u00e2t de tare am putut pentru a m\u0103 asigura c\u0103 nu pierd plutonul. <\/p>\n\n\n\n
Cu problema de la start rezolvat\u0103, au urmat c\u00e2\u021biva kilometri de revenire dup\u0103 care a \u00eenceput o lupt\u0103 continu\u0103 \u00een c\u0103utarea pozi\u021biei optime pentru a evita v\u00e2ntul extrem de puternic care ne b\u0103tea din fa\u021b\u0103. De-a lungul traseului am fost nevoit s\u0103 sprintez de nenum\u0103rate ori doar pentru a r\u0103m\u00e2ne \u00een pluton. Pentru un concurs pe un traseu at\u00e2t de plat am folosit extrem de mult\u0103 energie doar pentru a r\u0103m\u00e2ne \u00een pluton.<\/p>\n\n\n\n
Toat\u0103 energia folosit\u0103 \u00een efortul men\u021bionat mai sus s-a resim\u021bit c\u00e2nd am ajuns la singura c\u0103\u021b\u0103rare serioas\u0103 din traseu. Cea mai dificil\u0103 bucat\u0103 din c\u0103\u021b\u0103rare am reu\u0219it s\u0103 o fac r\u0103m\u00e2n\u00e2nd cu grupul meu dar bucata de fals-plat din v\u00e2rful dealului m-a terminat. Acolo am pierdut contactul cu oamenii cu care trebuia s\u0103 m\u0103 bat pentru podium.<\/p>\n\n\n\n
Cobor\u00e2rea am parcurs-o singur, fiind ajuns de al\u021bi doi concuren\u021bi la baza acesteia. De acolo a \u00eenceput urm\u0103rirea grupul pierdut pe c\u0103\u021b\u0103rare, grup ce era la 3-400m \u00een fa\u021ba noastr\u0103 dar cei doi cicli\u0219ti care m-au ajuns din urm\u0103 nu au fost dispu\u0219i s\u0103 depun\u0103 efort pentru a \u00eencerca s\u0103-i ajungem.<\/p>\n\n\n\n
A fost lesne de \u00een\u021beles c\u0103 singur nu am nici o \u0219ans\u0103 de a-i ajunge a\u0219a c\u0103 am decis s\u0103 folosesc restul de traseu ca antrenament. Am mai \u00eencercat de 2-3 ori s\u0103-i conving pe ceilal\u021bi doi s\u0103 muncim \u00eempreun\u0103 dar f\u0103r\u0103 succes. Am \u00eencercat o singur\u0103 dat\u0103 s\u0103 \u0219i scap de ei dar tot f\u0103r\u0103 succes, a\u0219a c\u0103 am rulat \u00een sweetspot<\/em> p\u00e2n\u0103 la final, fiind b\u0103tut la sprint de unul din cei doi.<\/p>\n\n\n\n Am terminat concursul pe locul 6 \u00een categorie, o pozi\u021bie deloc rea \u021bin\u00e2nd cont de faptul c\u0103 am pedalat peste 500km \u00een s\u0103pt\u0103m\u00e2na dinaintea concursului \u0219i de faptul c\u0103 pe toata durata concursului m-am pozi\u021bionat extrem de prost (lupt\u00e2ndu-m\u0103 astfel cu v\u00e2ntul n\u0103prasnic), \u00eenc\u0103 de la start. <\/p>\n\n\n\n Tratez acest concurs mai degrab\u0103 ca \u0219i antrenament \u0219i nu ca o competi\u021bie. A fost per total o sum\u0103 de eforturi depuse de pe urma c\u0103rora sper s\u0103 profit \u00een competi\u021biile viitoare.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" \u00cen echip\u0103 de 4 pe un traseu pu\u021bin modificat, cu v\u00e2nt puternic \u0219i incertitudine \u00een ceea ce prive\u0219te ploaia – cam asta a fost meniul pentru primul concurs la care am participat \u00een 2022. Dup\u0103 o s\u0103pt\u0103m\u00e2n\u0103 petrecut\u0103 pe biciclet\u0103 \u00een centrul slovaciei, \u00een mun\u021bi, pentru a acumula c\u00e2t mai mul\u021bi kilometri \u00een \u0219a am […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":17814,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[4],"tags":[156,83,155,146,148],"class_list":["post-17810","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-cycling","tag-156","tag-cycling","tag-pd-maraton","tag-prievidza","tag-race","has-featured-image"],"yoast_head":"\nConcluzie<\/h2>\n\n\n\n